変わりたいでは変われない!自分を変える方法

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変わりたいって気持ちはとても辛いですよね。

それは、変われないという気持ちが含まれているからではないですか?

 

変わるにはどうしたら良いのでしょう?

 

具体的な説明はしきれませんが、変わるにはどうしたらいいのか、全体像と方向性をお伝えしていきます。

 

 

目次
1・変わりたい人と、変わる人の違い
2・変わりたいならやってはいけない事
2-1どうしたらいいですか~と聞かない
2-2自分を卑下しない
2-3変わりたいという言葉は使わない
2-4他人から奪わない

の順にお伝えしていきます。

 

まずは、全体像と方向性を、変わりたい人と、変わる人の違いで見ていきましょう。

 

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1・変わりたい人と、変わる人の違い

 

変わりたい人と、変わる人には、やはり幾つかの違いがあります。

強いて1つ挙げるとするならば、ものの見方の数。

 

まず、変わりたい人にお伝えします。

 

変わりたいんですが、どうしたらいいんでしょうか?という質問を受けるとしますよね。

 

その質問に答えるとしたら、1つのテーマでは伝えきれません。

 

 

それは、どういうことかというと、変わりたい、変わる、にはあらゆる要素があるからです。

 

どんな要素があるかというと、覚悟とか潜在意識とか脳科学とか・・・

まだまだ挙げたら、キリがないぐらいです。

 

というか、キリがないんですよ。

しりとりと同じなんです。

 

派生していって、はたまた1週することもあります。

全ては繋がっているんですね。

 

 

それに、納得のいく説明を幾らしたところで、変わるか、変わらないかの判断をするのは、

他でもない自分自身なんです。

 

変われない人で終わってしまうということは、1つのテーマで、自分だけのものの見方に拘ってしまうから、

変われずに終わってしまうんです。

 

ここが、変わる人と変われない人の、決定的な違いだと思います。

 

 

変わる人は、今持っている情報だけで、動き始めるんですよ。

どうしても変わりたいから。

 

そして変わるために、あらゆるテーマを、あらゆる角度から見るんです。

 

どうしたら上手く行くのか?もそうですし、変わるという気持ちを継続させるためでもあるでしょう。

 

自分は自分ですが、考え方や変えなきゃいけない所は変えてくんですね。

 

 

そこに自分の場合だったら、を入れていくんです。

 

 

変わるということは、

とても辛く、とても幸せなことだと思います。

 

下の動画で癒されて下さい。

 

 

それでは次にいきましょう。

もし変わりたいのであれば、次のことに気をつけてみて下さい。

 

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2・変わりたいならやってはいけない事

 

どうしたら良いですか~と聞かない

 

自分を変えられるのは自分だけです。

 

他人にどうしたら良いか聞いたところで、

いや、それは自分にはちょっと、では意味ないのです。

 

聞いたことで、満足してしまってはダメですよ。

自分の希望や意志があるはずです。

 

 

言い訳になる可能性が高いので、自分で決めるべきですね。

変わるということは、不安との戦いでもあります。

 

自ら退路を用意していては変われません。

 

与えて貰った情報や、どうしても、調べても分からない知識やノウハウは別としてですよ。

 

 

自分を卑下しない

 

私なんかじゃ無理、とか、こんなダメな私じゃ、とかはダメですよ。

たとえ今の自分が、変わりたい自分だとしてもです。

 

変わろうとしてるのに、そんな気持ちではダメですよね?

これだって言い訳になってしまいます。

 

変わるためにはどうするのか、明確に決めていくべきでしょう。

 

 

変わりたいという言葉は使わない

 

変わりたいという言葉は口に出してはダメです。

 

変わりたいの別の言い方を知ってますか?

それは、変わりたいけど変われないです。

 

こんなこと言ってたら、どんどん気持ちが沈んでいきますよね。

 

意識して、1日に何度も、

変わるって言葉に出してください。

 

変わる、絶対に変わるって言いましょう。

プラスの方向に脳を騙していくんです。

 

言葉の力は、脳科学でも証明されているんですよ。

 

 

他人から奪わない

 

他者から、エネルギーや時間を奪ってはいけないということです。

 

時間を奪うというのは、自分で出来ることは自分でやる、調べれば分からるようなことは聞かない、

というスタンスでいましょう、という事。

 

もちろん、快くやってもらったり、与えて貰うのは別としてですよ。

ありがとう、ていう言葉も大事ですね。

 

強制的にやらして、ありがとうは当然ダメですよ。

そんなのは屁理屈です。

 

そもそもが、考え方がとして、奪う時点で言い訳をしているようなものです。

 

高圧的な態度をとる人の特徴に、言い訳や嘘が多いということが言えます。

 

これってエネルギーを奪ってますよね。

 

 

自分のために他者から奪っても、誰も成長しないし、得もしませんので。

 

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変わりたい人へ~まとめ~

 

僕は変わりたいので、自己成長のために、あらゆる角度からものを見ていきたいと思ってます。

 

でも何でもいいわけじゃないんですよ。

なるほどね~とか、そういうことか、みたいなことですよ。

 

きっかけや、糸口を見つけたらまず行動した方が良いです。

エゴレベルの、ものの見方ではダメですからね。

 

どうしたらいいか分からなければ、

本を読んだり、専門家に相談したり、セミナー受けたり、行動していきましょう。

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